Als je bewust en gezond leeft, kijk je zeker ook kritisch naar bepaalde gewoontes. Dat lijkt ons een uitstekende houding waarmee je behoudt wat goed “Moet je het ontbijt overslaan? Ja of nee?”
Auteur: Vera Schippers
Hoi allemaal, op fitfitmagazine.nl hoop ik jullie wat meer te leren over hoe je fit kan blijven! Zowel met sporttips als voedingstips. Als je suggesties hebt dan kun je mij altijd een e-mail sturen via het contactformulier.
Een zonnebrand kiezen voor de vette huid
Wanneer je een vette huid hebt, is het soms wel eens lastig om een goed verzorgend product te kiezen. Dat geldt ook al snel voor “Een zonnebrand kiezen voor de vette huid”
Tips voor het kopen van tenniskleding
Tenniskleding is speciaal gemaakt om in te sporten. Dat is belangrijk, want verkeerde kleding kan zorgen voor blaren, irritatie en schaafwonden. Maar hoe koop je “Tips voor het kopen van tenniskleding”
Gezonde snacks op een rij
Een bak chips doordeweeks, een reep chocolade bij de koffie of een reep als tussendoortje is niet altijd heel gezond. Toch hoeven tussendoortjes niet ongezond “Gezonde snacks op een rij”
Hoe bereid je je voor op een warme én sportieve zomer?
Het is lente, de dagen worden langer en de zon laat zich steeds vaker zien. Dit betekent dat we ons langzaam in de richting van “Hoe bereid je je voor op een warme én sportieve zomer?”
Voordelen van voetbal voor kinderen
Sporten is enorm belangrijk om fit te blijven, ongeacht de leeftijd. Toch stimuleert men om kinderen op vroege leeftijd al te laten sporten. Hierdoor zullen “Voordelen van voetbal voor kinderen”
Wat is pilates en waar is het goed voor?
Als je op zoek gaat naar een nieuwe hobby waarbij je ontspannen en tot rust kan komen dan zijn Yoga en Pilates vast al in “Wat is pilates en waar is het goed voor?”
Waarom je de sauna in moet gaan na je workout!
De meningen over het bezoeken van de sauna na het sporten zijn erg verdeeld. Maar in dit artikel vertellen we je waarom het wel een “Waarom je de sauna in moet gaan na je workout!”
Personal training Almere ziet stijging in populariteit dankzij corona pandemie
Personal training in Almere was al hot, maar in de tijd waarin sportscholen bij wijlen gesloten zijn schakelen steeds meer sporters de hulp in van “Personal training Almere ziet stijging in populariteit dankzij corona pandemie”
Hoe yoga je weer goed laat voelen
We leven een steeds drukker leven op alle vlakken. Het werk, de kinderen, de sociale kring, dikwijls hollen we de hele dag van hot naar “Hoe yoga je weer goed laat voelen”