Het is alweer bijna december, en dit jaar loopt natuurlijk iets anders dan verwacht door corona. Maar dat betekent niet dat ja alvast kunt nadenken “5 redenen om nu te stoppen met roken”
Snowboardschoenen kopen: waar je op moet letten
Net zoals bij hardlopen maakt de schoen een groot verschil! Weet jij niet exact waar je op moet letten bij het aanschaffen van snowboard schoenen? Lees “Snowboardschoenen kopen: waar je op moet letten”
Alles over de gezondheidszorg
Iedereen heeft er weleens mee te maken. Veel mensen wellicht in de afgelopen tijd meer dan normaal. Iedereen wordt weleens ziek en heeft hulp nodig. “Alles over de gezondheidszorg”
Alles over je lichaamstemperatuur
Je lichaamstemperatuur. Het is de temperatuur die bepaalt of je het warm of koud hebt en of je gezond of ziek bent. De juiste lichaamstemperatuur “Alles over je lichaamstemperatuur”
Invloed van angst en stress op je lichaam
Stress. Iedereen heeft er weleens last van. Het is druk op het werk en je weet misschien niet goed hoe je het werk allemaal af “Invloed van angst en stress op je lichaam”
Veilig sporten met een sportblessure
In Nederland sport meer dan de helft van de bevolking. Hoewel dit natuurlijk super gezond is, brengt dit ook een hoge kans op blessures met “Veilig sporten met een sportblessure”
Help! Ik heb spierpijn, wat nu?!
Eigenlijk wil je vandaag sporten, maar kan dit wel nu je last hebt van spierpijn? We leggen je in deze blog graag uit wat je “Help! Ik heb spierpijn, wat nu?!”
Wat voor effect heeft verliefdheid op je lichaam?
Verliefdheid. Het gevoel dat je, vaak vooral in het begin, hebt in een relatie. Het is een heerlijk gevoel. Je voelt jezelf gelukkig, bent vrolijk “Wat voor effect heeft verliefdheid op je lichaam?”
Help! Ik heb spierpijn. Maar hoe komt dit eigenlijk?
Help! Je staat op en voelt hevige spierpijn in je benen, armen of in je onderrug. Toch wat té intensief gesport gisteren. Je dacht dat “Help! Ik heb spierpijn. Maar hoe komt dit eigenlijk?”
Sporten tijdens de zwangerschap: effect op je lichaam
Wanneer je een kindje verwacht, verandert er veel in je lichaam. Je lichaam kan anders reageren dan je verwacht op voeding en op de sportieve “Sporten tijdens de zwangerschap: effect op je lichaam”